情绪平衡破解版是一款情绪平衡的生活减压软件,上面的内容比较直接,也有能手动减压的功能,主要是一些图案,看上去的操作比较有调节情绪的正面作用,需要的可以试试哦。
要激活你的情绪跟踪器,首先只需简单地从情绪列表中选择你当下的感受。 接下来,定义产生该情绪的原因并保存,并记录日期和时间。 现在,你的情绪管理流程开始了。 这个情绪追踪器将实时记录你的情绪变化,并构建你的个性化放松疗程,对你的心理健康状况进行准确分析。 你可以探索每周情绪评分、发现你的情绪变化频率、跟踪你的好心情、并确定导致情绪变化的原因。
帮用户分析形成这些情绪的原因,并为用户提出一些改善情绪的好方法,调节用户的心理健康。
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